Gyömbér tea

img_4357.JPG

Aki nem bírja a gyömbér ízét, de megfázás idején szívesen kortyolna természetes gyulladáscsökkentő hatással rendelkező teát, annak ajánlom figyelmébe az alábbi házi készítésű, nagyon finom Gyömbér tea receptet.

Recept:

Kedvenc koffeinmentes gyümölcstea keverékünk

1 liter forrásban lévő víz

2-3 teáskanál Gyömbér szirup

Elkészítjük a teánkat, beleteszünk 2-3 teáskanál gyömbér szirupot. Nincs szükség méz hozzáadására, mert a szirup édesítőszerrel készült. Eritritet használtam, de aki szeretné készítheti kristálycukorral is.

Melegen fogyasszuk, nagyon finom! Gyerekeknek is adható.

Megjegyzés: Ha nincs otthon gyömbér szirupunk, akkor 2-3 teáskanál reszelt gyömbérrel és pici mézzel ízesítsük.