Ez a finomság a Natúr őszibarackos joghurtpuding zabpelyhes változata. Annyival egészítettem ki a receptet, hogy dermesztés után belekevertem 1-2 ek. zabpelyhet és a tetejét megszórtam kakaóval. Vártam egy picit, míg a zabpehely megpuhult és úgy fogyasztottam. Mennyei! :-) Kipróbálásra jó szívvel…

Ezt a receptet anyukámtól kaptam, Ő meg a barátnőjétől.  Különlegessége mi esetünkben, hogy valóban joghurtból készült. Ugyanis Bogika már tolerálja a tejterméket is. Tehát tejfehérje és laktóz érzékenyek ezt nem fogyasztathatják!!! Növényi tejszínnel lehet helyettesíteni a joghurtot. Úgyis nagyon…

Tej, tojás és gluténmentes. Minden héten főzök kölest. Van, amikor köretként, hagymás szalonnásan (mmm. isteni), van, hogy reggelire kásaként, mézzel, aszalt gyümölcsökkel, fahéjjal.. (mmm isteni), van amikor hamis túrót készítek belőle. Nagyon egyszerű, csak az ízesítéssel kell variálni. Citrom és…