Gyors csokis diós rizsdesszert - tízóraira - tejmentesen

img_3906.JPG

Ezt Boginak csomagoltam holnapra tízóraira. Itthon reggelizik minivirslit vagy szendvicset.

Nagyon gyorsan megvan. Nem kell más hozzá, csak egy kis megmaradt tejberizs (vagy akár főzhetünk is 1-2 főnek 100 ml rizst főzzük fel 200-250 ml (növényi) tejjel, vágjunk bele egy darabka vanília rudat (amit a végén kiveszünk). A végén ízlés szerint ízesítsük cukorral, cukorhelyettesítőkkel, mézzel stb).

Tegyünk egy kis műanyagpohárba (ez egy Avent-es műanyagpohárka) 1-2 evőkanál tejberizst, majd, ha van megmaradt csokipudingunk akkor kanalazzunk rá 1-2 evk csokipudingot (ha nincs gyorsan főzzünk le egyet, a csomagolás hátoldalán szereplő recept alapján). A csokipuding után jöjjön megint 1-2 evk tejberizs, majd csokipuding. A tetejét félbevágott dióval diszítsük.

Finom, laktató, egészséges, alakbarát. Könnyen elkészíthető bármikor, amikor egy kis nyalánkságra vágyunk. Magunknak tálalhatjuk szép porcelán tányérban. Finom teával fogyasszuk.

Egészségünkre!