Elkészítése ugyanaz, mint a zabpelyhes változatnak, csak zabpehely helyett őrölt lenmagot teszek bele.  Azért leírom, 1 marék fagyasztott málna (más fagyasztott gyümölccsel is jó) 2 evőkanál őrölt lenmag, aprítógépben megőröljük 2-3 dl (növényi) tej méz…

Bogika nem egy "leveses" gyerek. Van, amit jóízűen bekanalaz, de ugye azt nem vihet mindennap oviba. Ha levest készítek neki, mindig jól meg kell gondolnom, hogy mi legyen, mi az, amit nagy valószínűséggel meg fog enni, vagy legalábbis eszik belőle.  Apu rengeteg almát hozott nekünk…

Ez egy rögtönzött étel. Tudtam, hogy senki nem fogja megenni a hétvégei zöldséglevesből a zöldségeket. Valamiért a lányok főtt formában már nem szeretik, csak nyersen, és mivel ők nem eszik, már nekem sem fáj rá a fogam. Nem szeretek pazarolni és ételt kidobni, így gyorsan kitaláltam ezt a…

Ez a glutén, tej és tojásmentes mákostészta azért kapta a MAGIC jelzőt, mert Bogika a mai eseménydús nap után, amikor este elalvás előtt megkérdeztem, hogy mi tetszett a legjobban a mai napban, azt válaszolta: A MÁKOSTÉSZTA :-) Gondoltam minimum megér egy helyet a blogomban.…

Ez egy végtelenül egyszerű laktató és tápláló finomság. Én tejmentesen készítem. Reggelire vagy vacsorára fogyasztom, de lehet két étkezés között "nasiként" is. Tehéntejjel is elkészíthető. Recept: 1 marék fagyasztott málna 2-3 dl (növényi) tej 2 evk. őrölt zabpehely…

Amikor nyáron mentünk strandolni, vagy kirándulni, mindig ráment az előtte lévő egész napom, hogy süssek-főzzek a gyerekeknek. Ugye, nem minden helyen van lehetőség mentesen étkezni, így egy ételallergiás gyermek anyukája kb. 1 hétre való ételsorozatot állít össze a…

Klasszikus vasárnapi ebédként is megállja a helyét. Különlegességét a zöldségszósz adja. Próbálok minden ételbe belevinni egy kis "egészségeset', ha alapból nem olyan összetevőket használok. Nincs sok dolgunk ezen étel elkészítésével. A sütő végzi a dolgát, süt és a…